Te dor dinții la rece, cald sau dulce?

Dacă ai simțit o durere scurtă, ascuțită atunci când bei apă rece, cafea caldă sau mănânci ceva dulce, este foarte posibil să ai cu sensibilitate dentară.
Este o problemă frecventă, dar care nu ar trebui ignorată dacă apare des. În unele cazuri, sensibilitatea este temporară. În altele, poate indica o afecțiune dentară care are nevoie de tratament.

Ce este sensibilitatea dentară și de ce apare?

Sensibilitatea dentară, fie ea durere la rece, dinți sensibili sau sensibilitate la cald, apare atunci când stratul protector al dintelui, adică smalțul, se subțiază sau atunci când gingia se retrage și lasă dentina expusă. Dentina conține micro-canale care duc direct către nervul dintelui, iar în momentul în care consumi alimente reci, calde sau dulci, stimulii ajung mai rapid la nerv și apare durerea.

Cu cât dentina este mai expusă, cu atât dinții devin mai sensibili și reacționează mai ușor la factori care, în mod normal, nu ar trebui să provoace disconfort. 

Dacă sensibilitatea apare frecvent, poate fi un semn ca dintele are nevoie de tratament.

7 cauze frecvente ale sensibilității dentare

1) Periajul agresiv

Un periaj prea puternic sau folosirea unei periuțe dure poate duce, în timp, la eroziunea smalțului și la retracția gingiei. Acest lucru face ca sensibilitatea să apară frecvent mai ales în zona coletului dentar, în special la contactul cu recele.

2) Consumul de alimente și băuturi acide

Sucurile carbogazoase, citricele, vinul sau cafeaua pot afecta smalțul atunci când sunt consumate frecvent. În timp, dinții pot deveni mai sensibili, mai ales la rece și la dulce.

3) Retracția gingivală

Atunci când gingia se retrage, rădăcina dintelui rămâne mai expusă. Această zonă este mai sensibilă decât smalțul, motiv pentru care pot apărea dureri la periaj, la rece sau chiar la simplul contact cu anumite alimente.

4) Cariile dentare incipiente

Sensibilitatea dentară la dulce poate fi, uneori, unul dintre primele semne ale unei carii. În multe situații, disconfortul apare pe un singur dinte și poate fi ușor de ignorat la început.

5) Bruxismul (scrâșnitul dinților)

Bruxismul duce la uzura mecanică a dinților și la subțierea smalțului. În timp, această uzură poate expune dentina și poate provoca o sensibilitate generalizată, însoțită uneori și de senzația că dinții sunt tociți.

6) Sensibilitate după albire sau detartraj

După tratamente precum albirea dentară sau detartrajul, sensibilitatea dupa albire poate apărea temporar. De cele mai multe ori, este normală și se reduce treptat în câteva zile.

7) Fisuri sau microfracturi dentare

Crăpăturile fine din structura dintelui permit stimulilor să ajungă mai ușor la nerv. În aceste cazuri, sensibilitatea apare adesea la mușcare sau este localizată pe un singur dinte.

Tipuri de sensibilitate dentară și ce pot indica

Modul în care apare sensibilitatea dentară poate oferi indicii importante despre cauză. De exemplu, sensibilitatea dentară la rece este asociată frecvent cu dentina expusă. Sensibilitatea la cald poate indica o inflamație mai profundă, iar sensibilitatea la dulce este adesea legată de prezența unei carii.

În același timp, sensibilitatea după albire este de obicei temporară și normală. Dacă sensibilitatea apare pe un singur dinte, poate fi vorba despre o carie sau o fisură dentară. Dacă apare pe mai mulți dinți, cauza este adesea una generală, precum uzura smalțului sau eroziunea dentară.

Când este normală și când trebuie să mergi la dentist?

Aceasta este una dintre cele mai importante întrebări. Există situații în care sensibilitatea dentară poate fi considerată normală, mai ales dacă apare ocazional, durează doar câteva secunde și dispare rapid după stimul. De asemenea, este relativ frecventă după albire sau detartraj.

Totuși, sunt și cazuri în care sensibilitatea devine un semn de alarmă. Dacă durerea persistă după ce ai terminat de mâncat sau de băut, dacă apare spontan, dacă devine mai intensă sau afectează un singur dinte, este bine să mergi la dentist. Același lucru este valabil și atunci când sensibilitatea apare la periaj sau este însoțită de sângerări gingivale.

În astfel de situații, sensibilitatea dentară poate ascunde carii, inflamație pulpară, fisuri dentare sau afecțiuni parodontale.

Cum tratezi sensibilitatea dentară

Tratamentul corect depinde întotdeauna de cauza sensibilității dentare. În funcție de diagnostic, soluțiile pot include tratamente de desensibilizare, tratarea cariilor, sigilarea zonelor expuse, purtarea unei gutiere pentru bruxism sau tratamente parodontale.

Obiectivul nu este doar să reducem durerea, ci să identificăm și să tratăm cauza care a dus la apariția sensibilității.

Ce poți face acasă pentru dinții sensibili

Dacă ai dinți sensibili, există câteva măsuri simple care pot ajuta. O pastă de dinți pentru sensibilitate dentară, o periuță soft și un periaj mai blând pot reduce disconfortul. De asemenea, este bine să eviți excesul de alimente și băuturi acide, mai ales dacă observi că simptomele se accentuează după consumul lor.

Este important de știut, însă, că aceste măsuri ajută în principal la ameliorarea simptomelor. Ele nu tratează cauza în sine, mai ales dacă în spatele sensibilității există o carie, o fisură sau o problemă gingivală.

Cum previi sensibilitatea dentară

Prevenția începe cu o rutină corectă de îngrijire orală. Un periaj blând, efectuat de două ori pe zi, controalele stomatologice regulate și limitarea consumului de alimente acide pot face o diferență reală.

În cazul pacienților care scrâșnesc dinții, o gutieră de protecție poate preveni uzura excesivă și apariția sensibilității.

Întrebări frecvente despre sensibilitatea dentară